"The decision to relax rather than to grip even in the face of impatience or fear is a conscious and brave choice" B.K.S. Iyengar

lunes, 19 de agosto de 2013

Ritual para Aumentar tu Energía - Planeta Marte - Días Martes



Los días Martes, podemos hacer un ritual para aumentar nuestra energía, invocando al planeta Marte.
Para ello usaremos una vela roja.
Marcaremos la vela con nuestras iniciales y podemos untarla con alguno de los siguientes aromas: Albahaca, pimienta negra, retama, café, cilantro, comino, lengua de ciervo, galanga, ajo, jengibre, capuchina, cebolla, poleo, pino, ruda, asperilla.

Encender la vela, observar la llama llevando la conciencia a la respiración y repetir varias veces estas afirmaciones:

"ESTOY RELAJADO Y CENTRADO Y DISFRUTO MI AQUÍ Y AHORA”
 
“ME SIENTO LLENO DE ENERGIA Y VITALIDAD”
 
“MI CUERPO, MI MENTE Y MI SALUD DISFRUTAN DE UN GRAN CAUDAL DE ENERGIA”
 
“DISFRUTO PLENAMENTE DE TODO LO QUE HAGO EN TODO MOMENTO”
 
Dejar que la vela se consuma.
 
Éxitos!
 
JMF
 

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